Professionele coaching: enkele extra plekken op 31 januari

De vraag naar de coaching is erg groot, daarom zijn er wat extra plekken beschikbaar.
Je vindt alle informatie en het aanmeldingsformulier hier. Eerst komen = eerst malen!

Vanaf nu wijziging bloktijden:
-> voor C1 gelden bloktijden op alle ochtenden
-> voor skiff gelden bloktijden op woens-, vrij-, zater- en zondagochtend
Dit zijn de bloktijden: 8.30 - 10.00 en 10.00 - 11.30.
Jeugd mag op dezelfde tijden geen gebruik maken van skiff en C1 maar wel van grotere boten.

-> Het water is koud: lees de aanbevelingen!

-> PAS OP: Er wordt gebaggerd.

Het actuele coronaprotocol

Momenteel geldt dit coronaprotocol.
De belangrijkste wijzigingen:

• Ergometeren binnen niet toegestaan, dit geldt voor alle leeftijden. Het mag wel op het terras en op het botenterrein.
• Vanaf 18 jaar: vriendelijk verzoek inloggen zoals bij het afschrijfboek en dan eenmalig deze coronacheck in te vullen.

Een bizar jaar om nooit, maar liever snel te vergeten

Zo begon voorzitter Kitty Meulenbed haar nieuwjaarspraatje tijdens de online nieuwjaarsborrel. 'Een jaar vol annuleringen, van stilstand en teleurstelling, maar gelukkig waren er ook hoogtepunten'. Namens het bestuur dankte ze alle commissies die de club zo goed overeind hebben gehouden ondanks alle beperkingen. Redactie, klusploeg, de jeugd, de vele uren skiff, de nieuwe leden die onvervaard in de C1 gestart zijn, dat zijn enkele van de positieve punten van 2020.
'In de zomer zitten we vast allemaal weer op het water. En dan blijven we na het roeien ook heel lang hangen op het terras, lekker napraten en koffiedrinken.'
Lees het hele praatje hier.
Iedereen wenste elkaar weer veel meer sport en gezelligheid toe in het nieuwe jaar. De bingo werd uiteindelijk gewonnen door Henk den Haan, die met z'n kleinkinderen naar de Efteling gaat, tenzij hij de kaartjes voor zichzelf houdt.

De tijdens de borrel vertoonde terugblik op 2020

Meer inzendingen kerstpuzzel dan ooit

Alex van der Woerd heeft de prijs van de kerstpuzzel gewonnen. Via ee vindingrijk virtueel rad van avontuur waren de ca. 50 aanweizigen bij de nieuwjaarsborrel getuige van de verloting van de prijs onder de twaalf goede inzenders.

'De hele vereniging' Ploeg van het Jaar

Tijdens de online nieuwjaarsborrel heeft de voorganger van het Seniorenconvent, Peter Slagter, voor een spectaculaire apotheose gezorgd. De laatste vier leden van het eerste uur, het Seniorenconvent dus, dat zijn Everdien Dikken, Piet Kunst en de Peters Slagter en Van der Mark, hebben hun enige taak, de benoeming van de Ploeg van het Jaar, na 20 edities teruggegeven aan het bestuur. Vanuit de studio in Den Haag ging de beker definitief naar de hele vereniging omdat die zo bloeit.

Maarten’s masterclass

1 januari - Afgelopen week heeft Maarten Hurkmans (Hemus-lid, in Holland Acht) Hemus' jeugdroeiers begeleid. Verdeeld over twee middagen hebben in totaal 18 ambitieuze roeiers en roeisters in skiff en dubbeltwee tips gekregen van Maarten. Natuurlijk ontbrak het vragenuurtje niet en Maarten vertelde hoe zijn roeicarrière vanaf z’n jeugd bij Hemus is verlopen. De aanstormende talenten waren extra gemotiveerd toen ze erachter kwamen dat ze net zoveel trainen als Maarten destijds en... in de skiff roeiden waar Maarten ook ooit in roeide!
Een top-ervaring voor de jeugd in de kerstvakantie!

Sinter-Kerst wedstrijd voor de jeugd

De Hemusjeugd heeft tijdens de laatste groepstraining van dit jaar een onderlinge wedstrijd georganiseerd waarbij het team van de Kerstman het opnam tegen het team van de Sint. Het team van Sinterklaas roeide gemiddeld iets sneller (12min02) dan dat van de Kerstman (12min05). Ook individueel werd er weer hard geroeid, met de snelste tijd voor Luna en Jonne, op de voet gevolgd door het team van PieterW, Ivo, Luuk en Simon. Het beginners mixed-team met Hannah, Leonieke, Anna en Jurriaan deed het goed en eindigde na 2 maanden roeien al als 11e. Alle uitslagen vind je hier.
Na afloop van de wedstrijd was er warme chocomel om weer op te warmen en daarna heeft de jeugdgroep 90 kerstkaarten geschreven die 's middags nog bij het Meander zijn afgegeven. Een goed initiatief in deze stille dagen voor Kerst!

Op 18 december is Ineke van Beusekom overleden.

In het najaar van 2004 roeide Ineke af in de C-boot. Daarmee startte haar lange toercarrière bij Hemus. Twee jaar later werd ze lid van de Toercommissie. Ze ging heel vaak mee met de tochten en schreef erover in De Maand van Hemus. Als secretaris van de Toercommissie deed ze het meeste werk - zoals planning van vervoer, reserveren van boten en eetgelegenheden - en was ze altijd een waardig vertegenwoordigster van Hemus was bij roeiverenigingen waar we te gast waren. Toen ze begin 2014 stopte met haar werk voor de Toercommissie, schreef die commissie 'Ze heeft daar met overduidelijk plezier veel tijd en energie in gestoken. Ze is te beschouwen als erelid van de Toercommissie'.
Ook stond ze jarenlang achter de bar en zorgde daar altijd voor een vrolijke noot.
Ze bleef lekker roeien tot haar gezondheid het niet meer toeliet. We missen haar.
Op de foto Ineke in actie als organisator van de Ronde Hoeptocht van 20 april 2008.
Je vindt de rouwkaart hier.

Het decembernummer van het Hemus Blad

Download het decembernummer (inloggen als lid)!

NKIR

Ze is de eerste om het te relativeren maar Eva Mol is toch maar mooi Nederlands kampioen bij de PR2-pararoeisters. Relativeren omdat ze de enige in haar veld was, dus ze roeide tegen zichzelf, en dat heeft ze gewonnen want ze heeft met haar 9.27,8 haar PR sterk verbeterd.
In de Villa hebben een aantal volwassen leden en een groot deel van de wedstrijdjeugd (als ze niet door corona geveld of in quarantaine waren...) deelgenomen aan de online NKIR. Jezelf opladen om tot het gaatje te gaan. Pijn in benen en luchtpijp. En toch blijven trappen totdat de laatste meter van het schermpje verdwenen is. Daar komt het wel zo'n beetje op neer, bekijk de foto's. De voldoening achteraf was groot! Er zijn veel mooie PR's neergezet en ook tijden die weliswaar geen PR waren, maar waar de betreffende leden net zo trots op waren. Een geslaagd evenement dus. Met in het bijzonder dank aan Esmoreit voor de technische hulp en aan de leden van wie we een ergometer mochten lenen!

Onderlinge jeugdwedstrijd in plaats van Driekwart

21 november - De Driekwart die was gepland voor 21 november kon door corona helaas niet doorgaan, maar de jeugd heeft die dag wel een onderlinge wedstrijd geroeid. Door de harde wind werd het parcours ingekort naar 1000 m en alle ploegen hebben die afstand twee keer afgelegd. Beide heats werden overtuigend gewonnen door Mees en Ruud in de Grimmestein die de 1.000 m beide keren in circa 3.30 hebben afgelegd. De snelste niet-wedstrijdploeg was de jongensvier met Twan, Sybren, Olivier en Jochem die beide keren 5e werd. Vlak daarachter eindigde Selwin, die deze zomer pas is begonnen met roeien, samen met Pieter op de 6e plek. Ook opmerkelijk waren de tijden van de beginners die pas een maand geleden zijn begonnen en nu met hun (gecorrigeerde) tijd maar een paar seconden langzamer waren dan de competitieploegen. Dat belooft wat voor de volgende wedstrijd, over 4 weken. Je vindt de uitslagen hier.

Wedstrijd-alternatief De Hel van Hemus

De wedstrijdjeugd gaat tijdens de trainingen doen alsof ze aan de wedstrijden meedoen die er eigenlijk zouden zijn. Afgelopen weekend zou de Hel van het Noorden geweest zijn, een wedstrijd over 6 km. Dus roeiden ze 6 km, vanwege de wind verdeeld in vier keer 1500 meter met keerpunten. Luna Hartog was 'gecorrigeerd' de snelste, Mees Buiskool absoluut. Maar het belangrijkste is dat ze stevig hebben getraind. Na afloop waren er blikken - van chocola.

Jij op de foto?

Op zondagochtend 1 november heeft Ruud Padt foto's gemaakt van passerende roeiers. Sta je erbij? Kijk hier.

Outdoortraining voorlopig alleen voor jeugdleden

Vanwege de coronamaatregelen vervalt voorlopig de outdoortraining van 20.30 tot 21.30 uur vervallen. De training van 18.30-19.30 uur gaat, alleen voor jeugdleden, wel door. De kosten voor de gemiste trainingen zullen achteraf aan de betreffende leden worden terugbetaald. Zodra trainen voor volwassenen weer mogelijk is, ontvangen jullie bericht.
De outdoortraining is bij Base2, Stichtse Rotonde 11, Amersfoort. Kom omgekleed.

Jeugd-estafette Willem III

3 oktober - In de skiff op de Amstel, dan kunnen niet zo veel jeugdleden zeggen! Dat geldt niet meer voor Lotte, Vivianne, Luuk en Jonas, want die hebben zaterdag 3 oktober hun vuurdoop in de Grebbe op de Amstel gehad.
Als mixed jeugdgroep hebben ze de Hemuskleuren hoog gehouden tijdens de jeugdestafette van Willem III. Deze wedstrijd ging in wegens corona iets aangepaste vorm door. Het is een echte estafette met stempelkaart, dus op het wisselvlot niet alleen je teamgenoot binnenhalen, snel overstappen maar ook de tijdstempel op de kaart halen en die weer meegeven aan je ploeggenoot.
Met in de individuele klassementen een 3e plaats voor Luuk, op 1 seconde van nummer 2 en een tweede plaats voor Lotte heeft Hemus zich weer laten zien in een veld van rond de 60 jeugdroeiers uit heel het land.
De foto’s geven een indruk van het roeien op de Amstel en het wisselen van de roeiers op het vlot. Na de prijsuitreiking kreeg iedere deelnemer ook nog een mooie trui mee naar huis. Lotte, Vivianne, Luuk en Jonas zullen hun blauwe trui de komende tijd vast ook wel een keer vol trots op Hemus dragen.

EEMUS2020: een succes!

Wat was het een geslaagde dag! Het weer was natuurlijk boven verwachting goed en wat was het leuk om jullie allemaal weer zo enthousiast een wedstrijd te zien starten! De spieren konden weer een keertje getest. Dat heeft vast verrassend positieve en pijnlijk confronterende resultaten opgeleverd, maar vooral veel plezier hopen wij. We zullen jullie niet langer in spanning houden, je vindt hier de volledige uitslag met absolute en gecorrigeerde tijden. En hier, hier, hier en hier vind je de foto's.
Iedereen heel erg bedankt voor deze dag!
De Eemuscommissie
Op de foto de familie Buiskool in de Mondriaan.

Blik tijdens Cottwich

20 september - Ondanks de sterk uitgedunde wedstrijdkalender van dit najaar is er op zondag 20 september een wedstrijd geroeid met Hemus-deelnemers: de Cottwich Almelo Regatta, een wedstrijd over 5 km. Hierbij hebben Bart en Mees samen met een ruime voorsprong het familie 2x veld gewonnen. Kees en Robert zijn respectievelijk 2e en 3e in het HVC1x veld geworden en Bart 2e bij de HVE1x. Met deze uitslagen en het lekkere weer moet het wel een geslaagde dag zijn geweest!

Succesvolle open dag met botendoop

5 september - Dankzij het mooie weer en alle vrijwilligers (hulde voor de inzet) hebben we een succesvolle open dag gehad. Van 11 tot 16 uur zijn er in totaal 51 belangstellenden langs geweest om te proeven aan onze mooie roeisport. Dat leverde nu al 20 nieuwe inschrijvingen op voor de lessen. De belangstelling was breed: er waren kinderen van 12, jongeren van 17 à 18, en ook in de leeftijdsgroep 25 – 30 waren er belangstellenden, plus ouderen.
De verrassing van de dag was dat er drie boten gedoopt werden. Twee skiffs - Den Grooten Slock (naar het oudste café van Amersfoort), Havik (naar 't Havik) - en de vierzonder voor zware mensen Galgenberg (naar de Galgenberg). Er hing de hele dag een goede en ontspannen sfeer.
Er is een horloge gevonden. De eigenaar kan zich melden bij Erik Lindhout (secretaris@hemus.nl).

Hoe gebruik je de C-botenkarren goed? Bekijk deze video!

Veel C-boten staan nu op botenkarren. Daardoor krijg je ze bijna zonder te tillen het water in. Bekijk de geluidloze video minstens één keer aandachtig, dan weet je precies hoe je ermee om moet gaan. Je kan hem hier groter bekijken.
Project gerealiseerd met de steun van het Nike Community Impact Fund, beheerd door de Koning Boudewijnstichting.

Ongestuurde dubbelvijf

De hele roeiwereld zal het clipje van Take That, met in hun gelederen de onbegrijpelijk populaire R. Williams - de Engelse Rob de Nijs of erger -, willen zien. Daarom hier een linkje naar dat clipje. Ga het zien, het is gewoon grappig.